Wege aus dem Hamsterrad

Seminar

Gelassen und kraftvoll in den Alltag!

 

Wirf Deine Gedanken wie Herbstblätter in einen blauen Fluss,

schau zu, wie sie hineinfallen und davon treiben

und dann: vergiss sie.

(ZEN-Weisheit)

 

Unsere schnelllebige Welt, berufliche Herausforderungen und Leistungsansprüche im Zusammenhang mit familiären oder sonstigen Verpflichtungen führen häufig zu Hetze und Erschöpfung. Das Leben saust an uns vorbei und wir fühlen uns wie in einem Hamsterrad.

  • Was ist mit unserem Bedürfnis nach Muße und stärkenden Erfahrungen?
  • Wann nehmen wir uns die Zeit das Wesentliche zu betrachten?

Begleitend zum Alltag bieten meine Seminare eine Zeit des Innehaltens und der inneren Stärkung und Neuausrichtung. Es erwarten Sie Erlebnisräume der Besinnung jenseits der Anstrengung: Bewegungssequenzen, inspirierende Körperübungen und meditative Erfahrungen regen an, zur Ruhe zu kommen und den Blick auf das Wesentliche zu richten. Sie erfahren Unterstützung für neue Perspektiven und die Wahrnehmung und Stärkung Ihrer Ressourcen. Gelassenheit und ein kraftvolles Leben und Handeln eröffnen Freude im Beruf, im Alltag und in Ihren Beziehungen.

Weitere Infos & Buchung

Datum: 14.05.2018
Leitung: Heide Pesch
Datum: 09.06.2018
Leitung: Heide Pesch
Datum: 19.08.2018
Leitung: Heide Pesch
Datum: 24.09.2018
Leitung: Heide Pesch
Datum: 22.10.2018 - 17.12.2018
Leitung: Heide Pesch